Pflegeprodukte zum Selbermachen

Shampoos, Spülungen und Packungen zum Selbermachen	Haarshampoos
Sprödes und trockenes Haar	Stumpfes und glanzloses Haar
Fettiges Haar	Schuppen
Feines Haar	Färbung

 Shampoos, Spülungen und Packungen zum Selbermachen

Die meisten Zutaten findest du in Muttis Kühl- oder Küchenschrank. Den Rest bekommst du im Reformhaus, Drogeriemarkt oder in der Apotheke.

Wechsle regelmäßig Shampoos oder Spülungen, damit du deinem Haar nicht immer die gleichen Wirkstoffe zuführst. Zu viel Spülung macht das Haar auf Dauer stumpf, außerdem fällt es dann viel schneller zusammen. Trage eine Spülung vorsichtig aufs Haar auf und ziehe sie mit einem Kamm vorsichtig in die Haarspitzen. top

 Haarshampoo

Duftendes Lavendel-Shampoo

5 Tropfen Lavendelöl, 2 Eigelb.

5 Tropfen Lavendelöl mit 2 Eigelb verrühren, in der Handfläche mit lauwarmem Wasser vermischen, dann gleichmäßig auf der Kopfhaut verteilen und ins Haar massieren. Gut mit lauwarmem Wasser ausspülen. top

 Sprödes und trockenes Haar

Trockene Haare brauchen besondere Pflege. Schnelle Wirkung zeigen Öle, die in die betroffenen Zonen vorsichtig einmassiert werden und über Nacht wirken. Besonders geeignet: Rizinus-, Oliven-, Weizenkeim- und Jojobaöl. Am nächsten Morgen mit mildem Shampoo gründlich auswaschen.

Avocadopackung

1 Avocado, 2 Eigelb.

Die Avocado gut pürieren und mit dem Eigelb vermischen. Anschließend die Paste in das feuchte Haar kneten. Nach 20 bis 30 Minuten gut ausspülen.

Spitzen-Fluid

Oliven-, Weizenkeim- oder Jojobaöl abends in die Spitzen einmassieren und erst am nächsten Morgen gründlich mit lauwarmem Wasser ausspülen. Tipp: abends ein wenig deiner Nachtlotion in die Spitzen massieren und über Nacht einwirken lassen. Am nächsten Morgen gründlich ausspülen.

Thymian-Spülung

3 Esslöffel Thymian, 1 l kochendes Wasser.

Thymian mit Wasser aufbrühen und 10 Minuten ziehen lassen, abseihen, abkühlen lassen und damit das gewaschene Haar spülen. Das gibt dem Haar einen schönen Glanz und schützt es vor dem Austrocknen. top

 Stumpfes und glanzloses Haar

Ei-Shampoo

2 Eigelb, 1 Schnapsgläschen Cognac.

Das Ganze miteinander verrühren und als Shampoo verwenden. Bringt frischen Glanz ins Haar.

Bier-Spülung

1 Flasche Weizenbier für Blonde.

1 Flasche Dunkel- oder Starkbier für Dunkelhaarige.

Das Bier einfach in das Haar massieren. Nicht auswaschen. Der Geruch ist nach wenigen Minuten verflogen. Die im Bier enthaltene Stärke festigt dein Haar auf natürliche Weise.

Essig-Spülung

3 Esslöffel Essig, 1/2 l Wasser.

Nach dem Waschen den Essig mit dem Wasser vermischen und ins Haar kneten. Danach nochmals mit klarem Wasser spülen. top

 Fettiges Haar

Jedes Haar ist an einer Talgdrüse in der Kopfhaut angeschlossen. Diese fettet das Haar ein, um es vor Umwelteinflüssen und Schmutz zu schützen. Eine zu hohe Talgproduktion kann neben hormonell oder erblich bedingten Faktoren auch von zu viel oder falscher Pflege herrühren: zu heißes Waschen und Föhnen, zu aggressive Shampoos oder zu harte Kämme oder Bürsten. Verwende bei der täglichen Haarwäsche sehr milde Shampoos mit ätherischen Ölen, die deine Kopfhaut beruhigen und die Talgdrüsen in Balance bringen. Nimm nur wenig Shampoo und verwende spezielle Anti-Fett-Shampoos bei jeder zweiten oder dritten Haarwäsche. Guter Trick: eine praktische Kurzhaarfrisur, die du ohne viel Mühe oft und schnell waschen kannst, oder Dauerwellen. Die Wellflüssigkeit entzieht Haut und Haar Feuchtigkeit, macht die einzelnen Haare poröser. Sie können mehr Fett aufsaugen, ohne dass man es sieht.

Rosmarin-Shampoo

1 Eigelb, 1 Teelöffel Weinbrand, 10 Tropfen Rosmarinöl.

Zutaten verrühren und im nassen Haar verteilen, kurz einwirken lassen und gut ausspülen.

Zitronen-Spülung

Schalen von zwei ungespritzten Zitronen, 1 Liter Wasser.

Die Zitronenschalen in siedendes Wasser geben und zugedeckt 20 Minuten auf kleiner Flamme weiterkochen. Die Flüssigkeit durch ein Sieb schütten und abkühlen lassen. Nach dem Haarewaschen die Spülung über das nasse Haar geben.

ÖL-Essig-Spülung

1 Tasse warmes Wasser, 3 EL Essig, 3 - 4 Tropfen Salbeiöl, Wacholderöl oder Zitrusöle.

Essig und ein Öl deiner Wahl in das Wasser mischen und die Flüssigkeit einmassieren. Danach gut ausspülen. top

 Schuppen

Die Ursachen für Schuppen liegen in der Kopfhaut. Daher beseitigen Spülungen und Packungen lediglich die Symptome. Je sanfter du mit Haar und Kopfhaut umgehst, desto besser. Verzichte auf Dauerwelle oder Färbung. Wenn du Farbe brauchst, greife zu Pflanzenfarbe, die rein biologisch ist und die schon angegriffene Haut nicht weiter reizt. Lasse die Haare so oft wie möglich an der Luft trocknen oder puste sie vorsichtig mit dem Föhn durch. Halte den Föhn nie direkt auf die Kopfhaut und stelle ihn lauwarm ein. Wasche dein Haar möglichst mit kühlem Wasser.

Lindenblütentee-Spülung

4 Esslöffel Lindenblüten, 2 Tassen Wasser.

Überbrühe die Lindenblüten mit kochendem Wasser. Lass sie
10-15 Minuten ziehen, seihe das Ganze ab und spüle Haare und Kopfhaut damit. Nach regelmäßiger Anwendung gehen die Schuppen meist zurück.

Brennnessel-Haarwasser

Nur alle zwei bis drei Haarwäschen anwenden!

50 ml Brennnesseltinktur, 150 ml Wasser.

Wasser und Tinktur gut vermengen. Diese Mischung fördert die Durchblutung der Kopfhaut und lässt das Haar wunderbar glänzen.

Apfelessig-Brennnessel-Spülung

Nur alle zwei bis drei Haarwäschen anwenden!

1/2 l Apfelessig, 2 l Wasser, 2 Tassen frische Brennnesselblätter.

Wasser aufkochen und damit die Brennnesselblätter überbrühen. 4 Stunden ziehen lassen. Anschließend den Apfelessig zumischen. Am besten in eine dunkle Flasche füllen. Die Menge reicht für viele Anwendungen. Bei dunklen Haaren kannst du der Spülung und dem Haarwasser ein paar Tropfen ätherisches Rosmarinöl beimengen.

Mandelölpackung

Nur einmal pro Monat anwenden!

Das Öl gut in die Kopfhaut einmassieren und 30 Minuten unter einem warmen Handtuch wirken lassen. Mit mildem Shampoo auswaschen. top

 Feines Haar

Feines Haar ist rund 0,05 mm dick (normales Haar 0,15 mm). Bei falscher Ernährung können die Haare noch feiner werden, die Haarwurzeln werden schwach. Nimm deshalb viel Obst, Gemüse und Milchprodukte zu dir. Achte auf gute Proteinlieferanten wie Milch, Käse, Joghurt, Quark, Fisch und Garnelen.

Volumen-Shampoos mit Pluster-Effekt machen feines, dünnes Haar griffiger und etwas voller. Absolut untauglich sind Shampoos mit Pflegespülung. Bei regelmäßiger Anwendung lagern sich durch diese Two-in-One-Produkte zu viel Pflegesubstanzen an und machen die Haare pappig. Je länger das Haar ist, desto dünner sieht es aus. Zu kurz sollte es auch nicht sein, sonst lässt es sich nicht mehr aufbauschen. Optimal sind eine Länge zwischen Ohrläppchen und Kinn, wuschelig-wellige Frisuren oder Föhnfrisuren. Helle Strähnen erzeugen optisch mehr Fülle. Die Haare werden griffiger und stützen sich gegenseitig ab. Das täuscht Volumen vor, gleichzeitig wirkt das Haar viel lebendiger. Lass die Spitzen alle vier bis sechs Wochen nachschneiden. Föhne die Haare über Kopf, gegen die Wuchsrichtung. Dann eine tennisballgroße Portion Schaumfestiger einkneten und mit dem Stylen beginnen. Finish: Haarspray oder -lack. top

 Färbung

Kamillen-Spülung

5 g getrocknete Kamillenblüten, 1/4 l Liter Wasser.

Wasser aufkochen und über die Kamillenblüten gießen.
30 Minuten ziehen lassen, dann abseihen. Abgekühlt als
letzte Spülung verwenden. Das Azulen der Kamille wirkt aufhellend und schont das Haar.

Schwarztee für braune Haare

2 Esslöffel Schwarztee, 2 Tassen Wasser.

Tee mit kochendem Wasser aufbrühen, 10 Minuten ziehen lassen, abseihen, abkühlen lassen und die Haare damit spülen. Verleiht braunem Haar einen schönen Glanz.

Neutrales Henna als Pflegepackung

1 Esslöffel neutrales Henna, 1 Eigelb, 1 Teelöffel Olivenöl, warmes Wasser.

Alles zu einem streichfähigen Brei verrühren. Auf die gewaschenen Haare auftragen, 15 Minuten einwirken lassen und das Haar danach gut ausspülen. Dein Haar bekommt einen natürlichen Glanz.

Rot färbendes Henna

2 Esslöffel rot färbendes Hennapulver, 2 Teelöffel Olivenöl, warmes Wasser.

Das Ganze zu einem Brei verrühren und über Nacht stehen lassen. Die Haare waschen, den abgestandenen Brei mit heißem Wasser wieder streichfähig machen und mit einem Pinsel auf die Haare auftragen. Anschließend das Haar mit einer Plastikhaube verhüllen und je nach gewünschtem Farbton mehr oder weniger lang einwirken lassen. Die Haare danach sehr gründlich waschen. top